じんましんは飲食の原因が多い

私は子供の頃から、さまざまな皮膚疾患になってきました。
何度も皮膚疾患になるので、大人になってだいぶ経つ今では、自分なりに原因を突き止め、再発しないように気をつけています。

最近はじんましん的な湿疹が突然できることがあります。
今朝も腕の一部に十数個の湿疹ができていました。

原因がわからないのですが、考えられるのは食べ物やストレス、疲労などです。
数か月前にもじんましんになりましたが、その時は結局ハーブティーが原因でした。

ハーブティーは時々飲むには影響がないのですが、その頃の私は毎日飲んでいました。
また、徐々に濃度が高くなっていきました。

最初は1種類だったのですが、そのうちに2種類飲むようになりました。
そこで、そのハーブティーを止めたところ、すぐにじんましんは消えていきました。

今回のじんましんの原因も、飲食したものが原因かもしれません。
最近、年末の忙しさで疲労が溜まっていて、体の免疫力がなくなってきているのかもしれません。

もしかしたら、滋養のために飲んでいる健康飲料が原因かも知れないので、しばらく止めて様子を見てみることにします。

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