青魚パワーで毎日イキイキ生活

一年ぐらい前からあるサプリメントを飲み健康を意識した生活を送っています。そのサプリメントというのは、DHA・EPAサプリメントです。仕事、育児、家事で忙しいので栄養不足だなと感じていました。寝てもなかなか疲れがとれず、朝から調子が悪い日々が続いていたのです。

職場の人から「魚をちゃんと食べている?」と言われてハっと思いました。実は子供の頃から魚は苦手なのです。でもDHA・EPAサプリメントを飲むことで健康成分を気軽に体に取り入れることができることが分かり、さっそく飲んでみることにしました。

DHA・EPAサプリメントを飲んでからは、朝とても調子が良いんです。頭も体もスッキリして起きることができ、朝からウォーキングができるようになりました。仕事、育児、家事もテキパキとすることができるようになり驚いています。飲み始めてすぐには効果を感じませんでしたが、一年前と現在を比べるとかなりイキイキした生活になったなと感じています。青魚のパワーって素晴らしいです。